RETIRO VIAGEM INTERIOR
YOGA & MEDITAÇÃO & SILÊNCIO | 20, 21e 22 abril 2018
A Mente é como um céu azul e os pensamentos são as nuvens que vão e que vêm!
A maior parte dos desequilíbrios na Vida tem início na Mente. Problemas físicos, psíquicos e emocionais surgem fruto de um sistema que já não se encontra em harmonia e que já não se consegue ver a si próprio para além da tempestade agarrando-se a certezas que não existem… tudo é Impermanente! Esta é a nossa única certeza!
Contudo nós podemos parar, observar e sentir. É seguro fazê-lo em Amor e Compaixão. Com respeito observamos todos os sentimentos, todas as emoções e todas as sensações presentes no nosso corpo para além da nossa Mente. Aprendemos a estar Presentes, a Respirar e a tirar partido da Energia Vital – Prana?
O objectivo é libertarmos tudo aquilo que não nos pertence…. limpar as mochilas em conjunto facilita o processo! Desde sempre que para o Ser Humano a comunidade era a base da Partilha e da Cura. A nossa Tribo! Somos seres individuais a viver uma experiência Social de União?
O programa contempla sessões de Yoga e de Meditação. Actividades de exploração e de autoconhecimento. Momentos de partilha e de tertúlia. E ainda períodos de introspecção em silêncio entre outras.
Alimentação saudável e equilibrada incluída para todas as refeições. Frutas e legumes biológicos. Batidos, sumos naturais e super alimentos. Chá e Café ☕️ à disposição.
Alojamento em quarto partilhado.
12 vagas
Investimento 120€
Inscrições até dia 15 de Abril
Permite-te desfrutar de um momento único num espaço de Luz e Amor no meio da Mãe Natureza ? mais informações por mensagem privada.
Grata ? Om Shanti
+ INFO e INSCRIÇÕES para o e-mail: azeitaozenretiros@gmail.co
