Retiro Mindfulness Healing O Yoga é uma prática milenar que cada vez vem conquistando mais adeptos por todos os seus benefícios comprovados. Conjuntamente com a Alimentação são escolhas que dão mais anos à Vida! Mais do que uma prática, o Yoga é uma Filosofia de Vida...
Como afirma Deepak Chopra, “Pensar é praticar química cerebral, promovendo uma cascata de respostas através do corpo”, assim cuidar dos nossos Pensamentos é igualmente importante quando comparado com o cuidado que temos com o nosso Corpo Físico… Um...
Retiro Yoga e Meditação Mahá Shakti | 13 ABRIL A 15 ABRIL 2018 Data e Local: 13, 14 e 15 de Abril 2018, Azeitão Zen O que vamos vivênciar no nosso Retiro: Esta é a altura do ano mais adequada para aulas de Yoga e Meditação inspiradas na vibração da Mãe Primavera, para...
RETIRO YOGA E ALIMENTAÇÃO | 30 MARÇO A 1 ABRIL 2018 Propomos um fim-de-semana em que focamos a nossa atenção na prática do Yoga, caminhada e alimentação. O espaço Azeitão Zen recebe-nos com um lugar intimista e familiar, o Naturopata Alexandre Reis e Mónica Moleiro...
RETIRO VIAGEM INTERIOR YOGA & MEDITAÇÃO & SILÊNCIO | 20, 21e 22 abril 2018 A Mente é como um céu azul e os pensamentos são as nuvens que vão e que vêm! A maior parte dos desequilíbrios na Vida tem início na Mente. Problemas físicos, psíquicos e emocionais...
